Embrujo emocional

Cada día es una novedad. Decidiríamos juzgar si es posible vivir cada día como una pizarra en blanco, creando a partir de la novela cada vez que miramos. Hasta que seas un monje budista que trabaje en la dirección de la iluminación, tal vez tal vez tal vez tal vez ya no esté en las […]

Embrujo emocional

Cada día es una novedad. Decidiríamos juzgar si es posible vivir cada día como una pizarra en blanco, creando a partir de la novela cada vez que miramos. Hasta que seas un monje budista que trabaje en la dirección de la iluminación, tal vez tal vez tal vez tal vez ya no esté en las cartas de juego para la mayoría de nosotros. Lo que hay en las cartas son los recuerdos y reflexiones que inventamos con nosotros desde la entrega. Dependemos de estos recuerdos para que nos consuelen, nos orienten y nos sirvan de clases en las que organizamos las opciones de nuestras vidas más actualizadas.

Lamentablemente, ya no todos los recuerdos han sido felices por varios. Una y otra vez escuchamos y miramos experiencias de violencia, hambre, injusticia, pobreza y mala salud. Escuchamos a los “gurús” auto-atentos que nos descubren para construir sobre ellos al enfrentar nuestros miedos, endurecer nuestras suposiciones y preparar limonada con limones. O ya no es extremadamente idealista y para algunos bastante negativo juzgar su angustia modificada en su culpa y sea como ellos cambiar la marea.

Vivimos en aprehensión produciendo eventos. Estamos experimentando disturbios políticos, sociales y físicos. Si bien alguna vez viste la película Los Diez Mandamientos , hay una escena en la que representan el descenso de la plaga final, el asesinato del primogénito. La plaga se representa como una nube o niebla o un camino de niebla que desciende de los cielos. O ya no es una imagen ominosa y visceralmente trae escalofríos cuando el horrible giro de los eventos asedia Egipto.

Reescribir el pasado histórico rara vez es ya una posibilidad, pero replantear nuestro pasado histórico es indudablemente una posibilidad. ¿Qué nos retiene por la noche? ¿Qué nos ha arrebatado impactando nuestra salud psicológica y coloreando nuestro mundo en tonos de gris?

Mientras juzga las experiencias de propiedades inseguras, el espíritu reside continuamente en la ubicación con una concepción de buscar el cierre de una cosa de sus vidas físicas. O ya no es su propia entrega terminada, las preguntas sin respuesta que infligen su malestar. Nuestras vidas en el tiempo presente están llenas de un abrumador deseo de preguntas sin respuesta. La incertidumbre parece ser más la norma que la excepción. O ya no está provocando que muchos se aíslen, aumentando su estrés y aprensión.

Los eventos de nuestro mundo más actualizado intensifican exponencialmente el malestar emocional y no secular sentido durante años. Los eventos serán parte de colectivamente, mano a mano, causando estragos en nuestros medios para manejar el estrés de la existencia diaria. El consumo de alcohol desde el inicio de la pandemia ha aumentado un cuarenta y seis por ciento. Las llamadas a las líneas de crisis aumentaron a un ritmo alarmante. Los despidos y cierres generados dejaron a muchos sintiéndose desesperanzados y, en su opinión, los dejaron con opciones, pero tomar una decisión sobre sus propias vidas y detener la lucha.

Dentro de la parada, ¿qué estamos intentando buscar? ¿Estamos intentando buscar curación o resolución? ¿Estamos trabajando en la creación de nuestros grupos de músculos de resistencia para defenderse de la negatividad? Un día de eventos turbulentos, será crucial buscar un ancla. Sin duda será una persona, una fe, un aviso o algún otro ejercicio o creencia en la que quizás quizás esté listo para autodisciplinarse desde las raíces. Nunca plantamos un árbol sin colocar postes estabilizadores a menos que se haya anclado en el fondo. Lo mismo quiere ser así para nuestras vidas emocionales eventualmente de eventos de intenso estrés. Quisiéramos áreas u otras personas a las que podamos devolverles el colorido del consuelo que brindan. Las prácticas que manejan esto podrían permitirnos ocasionalmente ser más adaptables eventualmente a estos eventos inseguros.

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