Recuperación del divorcio “Mentalidad diferente” Núm. 1: ¿Qué logra usted implica que el “trabajo agotador es el comienzo correcto?”

Abarrotado de vida o Pasivo: ¿Qué te va a gustar? Una vez que se cierra el divorcio, es más probable que se encuentre en la proverbial “Y en la carretera de peaje lateral”. Por más vulgar que sea esa frase, es mucho más ético al describir la alternativa de mentalidad principal que todos los que […]



Abarrotado de vida o Pasivo: ¿Qué te va a gustar?

Una vez que se cierra el divorcio, es más probable que se encuentre en la proverbial “Y en la carretera de peaje lateral”. Por más vulgar que sea esa frase, es mucho más ético al describir la alternativa de mentalidad principal que todos los que se divorcian deben tener: (1) También podría ser simplemente sensato. Asumo un papel pasivo en mi recuperación. los golpes y dejar que el tiempo cure el daño? O, (2) ¿debería asumir un papel activo y trabajar en los obstáculos y componentes finales que probablemente me impidan encontrar satisfacción en mi existencia después del divorcio?

Nunca es fácil tomar el rumbo sano y feliz de su existencia después del divorcio. Sin embargo, la alternativa pasiva, aunque fácil de originar, le dará una vida llena de expectativas y arrepentimientos. La elección es suya para originar. ¿Qué va a ser?

Nuestra tradición te dice que seas pasivo

Los dictados de nuestra tradición se transmiten con toda la intención en la que nos bajan básicamente nuestra familia, amigos, seres queridos, conferencistas, entrenadores, líderes no seculares, TV y películas. El mensaje constante que calificamos nos dice que sigamos la ruta pasiva, ya que no hay nada que puedas lograr para curar la ansiedad y deja pasar el tiempo suficiente.

Mi cuñada tomó la ruta pasiva. Muchos años antes que yo, ella se divorció. Su marido había tenido un asunto público de hecho con una amiga de mi cuñada. Ella estaba mortificada. Cada vez que se hablaba de su ex en un diálogo informal, ella siempre tenía algo cínico o serio que ofrecer sobre él. Ella no lo dejaría moverse. Ella sin intención tenía otra relación comprometida a largo plazo. Veinticinco años después murió de cáncer. Si hubiera tiempo para curar su daño, completamente 25 años habrían sido suficientes. No lo fue

La tradicional receta de no hacer nada pasivamente y dejar que el tiempo sane el trauma ahora no funcionaría. El trauma propiamente dicho se instala más y más profundamente dentro de nosotros, luego de lo cual se filtra hacia los lados cuando ocurre algo que desencadena la ansiedad y la preocupación del pasado.

El curso diferente: Sea un participante lleno de vida en su recuperación

La cena de Acción de Gracias ahora no se materializaría mágicamente en la mesa del comedor dispuesta a ser servida. Más bien, se dedica mucho tiempo y trabajo a la preparación de la extinta fiesta de otoño.

Del mismo modo, la recuperación de un divorcio exitoso requiere tiempo, trabajo y preparación para exponerse a atacar y disolver su renuencia a dejar pasar la ansiedad del divorcio y los apegos a cómo debe ser la existencia histórica

.Esta renuencia se basa básicamente en las emociones, en su mayoría, la resistencia a la alternancia.

La resistencia, basada en las emociones, puede surgir de muchas fuentes. Por ejemplo, la preocupación, la pérdida, la ansiedad, la ira, el resentimiento, la autopercepción y el cuidado de uno mismo, la deshonra, la vergüenza, el fracaso, las necesidades frustradas y la esperanza desaparecida son solo algunos de los componentes que le prohíben tener una existencia bien formada después del divorcio. . Estas preocupaciones ahora no se desenredarán mágicamente ni desaparecerán por sí mismas.

Lo que significa verdad, querrás un pensamiento de ataque diseñado para disolver todas las fuentes de resistencia. Lo que funciona con esta variedad de resistencias a la alternancia originalmente es la empatía seguida de un arribo estructurado para enfrentar la preocupación de un futuro desconocido, título de verdaderas pérdidas sufridas, luego de lo cual se disuelve la angustia por lo genuinamente perdido. Dependiendo del tiempo por mí mismo para lograr, aquí está la locura.

¿Qué opciones “repletas de vida” consiguen que te gusten?

Dos recomendaciones célebres que la gente toma medidas para cuidar de estos componentes son los grupos de mejora del divorcio y la solución. Si bien ambos son mejores que la probabilidad pasiva para dejar que el tiempo cure todas las piezas, ni mejorar los grupos ni remediar proporcionan la acción concentrada de disolución de la resistencia deseada.

La siguiente alternativa activa es adaptar su trabajo a los “obstáculos” atribuibles al divorcio de los que querrá ocuparse. Es más probable que esto se lleve a cabo trabajando con un asesor de recuperación de divorcios.

¿Entonces cuál es el punto?

Pasivo es fácil. Abarrotado de vida es molesto.

No obstante, si le encanta el problema de su divorcio y el trauma en el que terminó, querrá tomar medidas inmediatas para resolver las preocupaciones atribuibles a su divorcio. Estas preocupaciones ahora no se resolverán por sí mismas. Tienes que estar pendiente de defender tu futuro y seguir activamente la inusual ansiedad en la que terminó tu divorcio.

¿La elección? Desliza el dolor de años listos 25 para que ellos se “arreglen” y terminen desperdiciando el resto de tu existencia como lo hizo mi hermana en las reglas.

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